Je persévére

Cela fait maintenant 2 mois que je pratique du spinning! je commence à voir les effets de ce sport d'endurance.

1°) la peau d'orange commence à fondre.

2°)les centimètres autour des cuisses et fesses diminuent.

je vous recommande vivement ce sport ;si vous voulez perdre vos centimétres et aussi du poids,

il faut bien sur s'armer de patience et de motivation mais très vite on voit les résultats!

-3 cm -cuisses.